INICIO, SORTEOS

SORTEO CAJA DIETBOX

Hace casi un año os hablé de unas cajas mensuales para comer sano llamadas Dietbox. Éstas cajas están llenas de productos sanos y diferentes a los que estamos acostumbrados a ver en otras suscripciones. Ofrecen a una forma única de descubrir, degustar, aprender y comprar los mejores alimentos y productos saludables del mercado. Su precio mensual es de 15.99€ (envío incluido) y… Read More SORTEO CAJA DIETBOX

INICIO, NUTRICIÓN, RECETAS

DESCUBRE LAS RECETAS DETOX DE BUYFRESCO

Durante el mes de enero, BuyFresco nos ayudan a comer sano y ligero en casa para deshacernos de los merecidos kilitos navideños ¡y sin aburrirnos! La empresa ha diseñado varias recetas “detox” para facilitarnos la compra y bajar unos kilitos. Además para que nuestro bolsillo no se resienta también nos ofrecen un cupón ésta cuesta de enero con… Read More DESCUBRE LAS RECETAS DETOX DE BUYFRESCO

INICIO, NUTRICIÓN, VIDA SANA

5 ALIMENTOS QUE NOS HACEN ESTAR MÁS FELICES

Quien no ha escuchado alguna vez la frase….Somos lo que Comemos. Pues creerme que es una gran verdad, ya que gracias a una serie de sustancias que contienen los alimentos y a sus interacciones con otros, actúan sobre nuestro estado anímico, nos hacen engordar, sentirnos más  cansados, etc…A quien no le ha pasado que cuando se… Read More 5 ALIMENTOS QUE NOS HACEN ESTAR MÁS FELICES

INICIO, NUTRICIÓN, VIDA SANA

CUIDATE POR DENTRO CON LOS SMOOTHIES

Los Smoothies son una bebida hecha con la mezcla de ingredientes naturales; generalmente frutas y jugos pero a veces incluyen otros sabores naturales tales como chocolate. Se han vuelto en los últimos años  más populares en todo el mundo y a día de hoy existen numerosas recetas para cuidar nuestra salud de una manera fácil y… Read More CUIDATE POR DENTRO CON LOS SMOOTHIES

INICIO, NUTRICIÓN, VIDA SANA

LOS BENEFICIOS DE LA GELATINA PARA NUESTRA PIEL

Seguramente habéis visto en algún hospital, residencia o colegio que suelen ofrecer como postre gelatina ¿verdad?, y..¿os habeis parado a pensar por qué será?, pues veréis la gelatina es pura proteína e indispensable para nuestro crecimiento y mantenimiento a lo largo de nuestra vida, que cada vez más, las expertas en belleza recomiendan a todo… Read More LOS BENEFICIOS DE LA GELATINA PARA NUESTRA PIEL